2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米 、苋菜味精、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜切为寸段 ，苋菜粳米 、苋菜立即放入盐、苋菜
二 、苋菜葱切丝备用 。用水煮米做粥 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、葱、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，色拉油各适量 。味精少许 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。 &n
一 、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，拌炒之后即可
。
【做法】
1.把苋菜择洗干净，精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入
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