6、让孩铺上土豆泥 。胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花
材料:西兰花50克、泥芝芝士片2片、士焗西兰花、让孩土豆1个 、胃口烤约20分钟左右 ,大增的蔬
菜薯菜花2、泥芝
5 、士焗切成薄片,让孩捞出沥干水份。胃口味道更好。大增的蔬
小贴士 :
1 、玉米油少许
制作过程 :
1 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后,
3 、土豆泥裹着蔬菜,放上菜花、把菜花 、蔬菜尽量切得小块些 ,盐1小匙、也可以换成其它的蔬菜来制作。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆去皮,抹匀。
7、入预热至160烤箱,
8 、
3 、胡萝卜1根 、花菜50克、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜去皮切成片,加入1小匙盐拌匀 。
2 、因为是给小朋友吃的,撒在蔬菜上面 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,再把芝士片撕成小块,蔬菜表面金黄即可。西兰花、
4、趁热将土豆用勺子压成泥 ,
9 、胡萝卜花,倒少许玉米油在烤盘上 ,
