温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁苹果1个（约150克），卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，脂薯
【做法】
1 、果汁连皮切块；
2 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁不可表皮变绿 。 【做法】 1 、宜趁鲜立即饮用
。加入大豆卵磷脂拌匀，苹果洗净、苹果1个（约150克） ，连皮切块；
3 、停1天
。建议喝3天
，挖掉表皮上的芽眼
，