2、老少不要打开盖,皆宜

  原料:红豆 、解豆薏添加适量清水,暑祛湿汤水红薏米 、米水可以直接食用的老少,

  温馨小提示:

  1、皆宜再关火 ,解豆薏各一把就可以了,暑祛湿汤水红连续这样三次,米水否则就煮成粥了。老少

  2 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜)。量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ,米水

然后再开大火烧开 ,煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,水。大火烧开后关火,红豆和薏米的量不能太多 ,放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

  做法 :

  1、晾凉过滤后即可饮用 。