做法：

　　1、节后入开水锅中焯一下  ，清肠糖 、燃脂

必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳生抽 、节后洋葱切片 、清肠香菜切段备用；

　　5   、燃脂香菜 。必备以上原料混合 ，菜洋葱拌添加盐、木耳捞出过凉开水，节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂清洗干净，黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、沥干水分备用；

　　4 、