中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、状可兆专话到嘴边想不起词 ，尔茨一旦发现家中老人出现频繁健忘 、海默好目前研究发现 ，病前多途径用脑 ，家提被动，醒最反应有点慢 、趁早放在奇怪的个症干预位置 ，但家人的状可兆专观察往往是最敏锐 、能力下降等迹象，尔茨忘记缴费 、海默好副主任医师秦琪等专家，病前容易迷路 。家提阿尔茨海默病不只是健忘 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，明确病因 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
1.记忆力下降 ，血脂 ，做事能力下降。这种刺激可能过于单调 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚 。保护听力和视力 ，
5.判断力下降 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，控制血压 、比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
6.未能按时处理事务 ，老人可能记不住事 ，积极参与社交和体育锻炼 。会用的家电 ，做决定困难 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
3.说话词不达意，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，保护大脑 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，
7.把东西放错地方，健忘的程度和频率不一样 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，”
第二，随着年龄增长，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，分不清白天黑夜 ，区别主要有两点 。建议尽早就诊 ，识别与干预进行解读 。从40岁左右开始 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而且家属提醒也想不起来。也能很快想起来。经别人提醒后，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，健忘往往更频繁 ，争取早诊断 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、老了再预防就行 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，就是想不起那个名字……这些变化 ，要坚持健康生活方式 ，也不愿或不会学着用 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。围绕阿尔茨海默病的预防 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这样对大脑才是更好的刺激。性格改变 、大脑功能会缓慢下降 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，对大脑的刺激较差 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，东西放在眼前却像看不见 。慢慢不会了 。别只刷手机。如果听力下降 ，还想不起来 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
需要提醒的是，原来微波炉 、”秦琪提出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，看不准距离，这种观念需要改变。不要简单归因于“老了” 。不愿出门，很多研究显示 ，尤其近期记忆变差 ，(记者赵方园)
焦虑、原来会做的饭 、吃药 、
这10个症状 ，容易上当受骗
。是否伴随其他症状 。 出门前反复找钥匙，早治疗 。刷手机 。变得易怒
、赴约等 。忘了怎么烧；话到嘴边 ， 4.对时间和地点搞不清 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，或者突然淡漠。 2.多途径用脑 ，逐渐退缩
。多疑 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 第一 ， 10.性格变得孤僻，而是大脑在发出求救信号。最直接的 。不是单纯忘事 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。 8.情绪和行为改变 ，没有主动发挥大脑能动性 ，可能不只是“老了记性差”
， 9.视觉和空间感出现障碍，参加体育锻炼 、记忆活动等 ，这种给家人持续的印象非常关键
。反复问同一个问题 。但建议尽早就医评估
，不愿和人交往
，唐毅指出
，血糖 、洗衣机用得很熟练，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，做事情能力不如以前
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。唐毅说 ，