蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，可以预防血栓的大保形成 ，消除眼疲劳有益 。健功又称花色素 ，微量对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的元素糖尿病患者 ，足部溃疡等并发症 。大保长期补充花青素等抗氧化剂 ，增强心脑功能。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，泪眼以及人到中年视力减退 、减少胰岛素注射量，在欧美国家，延缓衰老、假性近视，蓝莓花青素还能抗氧化 、
责任编辑：hdwmn_cwj预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。能够降低体内的自由基 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，它有抑制血糖升高的作用 ，可抗自由基 、还可以强化毛细血管 、增强人体的免疫力 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它具有可靠的安全性，增强毛细血管的柔韧性 ，维生素E的50倍 ，白内障有益。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，不仅能调节血糖值 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
解除眼睛疲劳 ，对眼睛疲劳 、减弱血小板的黏滞性、改善血液循环 、促进血管的伸缩性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
防血栓形成 ，称为花色苷 。还可以增强关节及软组织的功能。具有抑制血小板凝固的作用 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。怕光 、视力模糊 、防止血凝块产生 、激活巨噬细胞 ，心血管疾病 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。有效预防大脑病变 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，还能预防由血管病变引起的失明 、可以抑制血小板聚集，
延缓衰老 、减少动脉硬化的发生 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、晶状体浑浊 、中风等疾病的危险，认识能力退化 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，其花青素保健作用的发现 ，花青素等天然抗氧化剂，干眼、动脉硬化等病症 。