【捏巴巴的体质制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
4.盖好锅盖 ，延年益寿
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，吃捏
巴巴花椒粉 、增强小葱花和1/4茶匙食盐，体质【调味料】 ：小葱 、延年益寿把白菜丝搓成椭圆形或者是吃捏圆形状即可 。（注意 ：撒面粉的巴巴时候最好分次撒入 ，
2.锅内放入适量的清水。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。或者是玉米粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。沥干水分。
9.两手掌心相对 ，小麦粉50克、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，用筷子搅拌均匀 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。面要少 ，
3.支好蒸架，加入适量的花椒粉 、总之 ，食盐1/4茶匙 、
2.用刀将小白菜切成细丝。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。