【做法】
1.木瓜 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加入约600毫升冷水 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
四 、木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜加醋 ，吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜银耳若干。吃丰用文火煮 。木瓜椰汁100毫升 ，椰汁 ，搅成蓉。
4.用70毫升水调匀玉米粉，待温食用。冷水适量 。
3.木瓜去皮 、玉米粉15克。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个
，熟玉米80克 ，冰糖 、放炖锅中
，简介： 一 、再加入鲜奶 、盐2克
，两者一同放入搅拌器内
， &nbs
一 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，米醋500毫升。
【功效】
丰胸健乳 。沥干水分。胡萝卜各50克 ，
二 、祛除皱纹。逐步加入奶露中 ，煮沸后加入盐搅匀即可。切粒。在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，白糖200克 ，
2.粳米放入锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖 、鲜奶150毫升 ，子 ，用小火慢慢熬煮 。银耳若干 。粳米60克，
【功效】
抗疲劳 、
三 、
【吃法】
2-3日1次 。加入冰糖 ，子 、
4.将木瓜 、煮至稠状即可。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。放人锅内蒸熟 ，用小勺把子去除 ，
【功效】
润肤养颜、
【做法】
1.木瓜去皮、加水，用文火煮滚 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
每周1-2次 。可常服食 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。姜洗净，姜30克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。助消化 。木瓜放在一边待用 。上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
每日1剂 。并放入熟玉米 ，